Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe tại nhà đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Trong đó, ghế massage không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn có những tác động tích cực đến nhiều hệ cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ tuần hoàn. Vậy ghế massage có tác động như thế nào đối với hệ tuần hoàn của cơ thể? Cùng khám phá qua bài viết dưới đây!

Hệ tuần hoàn và vai trò quan trọng trong cơ thể

Hệ tuần hoàn là gì?

Hệ tuần hoàn bao gồm tim, máu và hệ thống mạch máu, có chức năng vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng, hormone và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Đây là một trong những hệ cơ quan quan trọng nhất giúp duy trì sự sống và hoạt động bình thường của cơ thể.

Những vấn đề thường gặp của hệ tuần hoàn

• Máu lưu thông kém, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người ít vận động

• Tình trạng tắc nghẽn mạch máu do cholesterol

• Tăng huyết áp, suy giãn tĩnh mạch

• Thiếu máu đến các chi, thường gây tê bì, nhức mỏi

Việc hỗ trợ tuần hoàn máu hiệu quả không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Ghế massage và nguyên lý hoạt động

Cấu tạo và chức năng của ghế massage

Ghế massage hiện đại thường được trang bị các con lăn massage 3D, 4D, hệ thống túi khí, nhiệt hồng ngoại và nhiều chế độ rung khác nhau. Các công nghệ này mô phỏng thao tác xoa bóp, day ấn huyệt đạo của chuyên viên massage chuyên nghiệp.

Nguyên lý tác động đến cơ thể

Khi ngồi trên ghế massage, hệ thống con lăn và túi khí hoạt động nhịp nhàng theo từng vùng trên cơ thể. Áp lực tạo ra giúp kích thích mạch máu giãn nở, tăng lưu lượng máu tuần hoàn, từ đó tăng cường trao đổi chất và đưa oxy tới các cơ quan.

Tác động của ghế massage đối với hệ tuần hoàn

1. Cải thiện lưu thông máu toàn thân

Massage giúp các mạch máu giãn nở và mềm mại hơn, từ đó máu lưu thông dễ dàng đến khắp các bộ phận cơ thể. Nhờ vậy, hệ tuần hoàn được kích thích và vận hành hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với người cao tuổi, nhân viên văn phòng hoặc người ít vận động.

2. Giảm áp lực cho tim

Việc lưu thông máu tốt hơn đồng nghĩa với việc tim không phải làm việc quá sức để bơm máu đi khắp cơ thể. Điều này giúp giảm áp lực cho tim và phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

3. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch

Ghế massage với hệ thống túi khí bóp nhả ở bắp chân, đùi và bàn chân sẽ kích thích quá trình tuần hoàn máu tại các chi. Từ đó giúp hạn chế tình trạng suy giãn tĩnh mạch, tê bì chân tay và đau nhức cơ bắp.

4. Hỗ trợ đào thải độc tố trong máu

Khi quá trình tuần hoàn máu được cải thiện, khả năng lọc máu của gan và thận cũng tăng lên. Điều này giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả, đồng thời giúp làn da sáng khỏe và cơ thể tràn đầy năng lượng.

5. Tăng cường oxy lên não, giảm căng thẳng

Massage thường xuyên bằng ghế massage giúp lượng oxy và máu lên não được lưu thông tốt hơn. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy đầu óc minh mẫn, giảm căng thẳng, lo âu và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.

Lợi ích cụ thể theo từng nhóm đối tượng

Người cao tuổi

• Hỗ trợ điều hòa huyết áp

• Giảm nguy cơ đột quỵ do máu lưu thông kém

• Tăng cường chức năng tim mạch

Nhân viên văn phòng

• Giảm tê bì tay chân do ngồi lâu

• Tăng tuần hoàn đến não, giúp tập trung hơn

• Giảm đau mỏi vai gáy, cổ, lưng

Người thường xuyên chơi thể thao

• Giúp máu nuôi cơ hiệu quả, tăng tốc độ phục hồi sau vận động

• Giảm căng cơ, đau nhức

• Tăng khả năng trao đổi oxy và dinh dưỡng đến mô cơ

Lưu ý khi sử dụng ghế massage để hỗ trợ tuần hoàn

• Sử dụng ghế massage đều đặn mỗi ngày 15 – 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất

• Không nên dùng ngay sau khi ăn hoặc khi đang quá no

• Người có bệnh lý nền như cao huyết áp nặng, bệnh tim cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

• Chọn ghế có thiết kế phù hợp với chiều cao, cân nặng để đảm bảo massage đúng vị trí

Ghế massage Yahato – Tổng kho ghế uy tín nhất tại Hải Phòng

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế massage chất lượng giúp chăm sóc hệ tuần hoàn hiệu quả, thì Ghế massage Yahato là sự lựa chọn không thể bỏ qua. Là tổng kho ghế massage uy tín nhất tại Hải Phòng, Yahato cung cấp đa dạng các mẫu ghế massage công nghệ cao, tích hợp đầy đủ tính năng hiện đại như:

• Massage 4D, nhiệt hồng ngoại, túi khí toàn thân

• Thiết kế theo công nghệ Nhật Bản, phù hợp với thể trạng người Việt

• Bảo hành dài hạn, giao hàng tận nơi, lắp đặt miễn phí

• Giá cả cạnh tranh, hỗ trợ trả góp 0% lãi suất

Ghế massage Yahato – đồng hành cùng sức khỏe của bạn mỗi ngày. Liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn và trải nghiệm miễn phí!